Bulk

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Linoleic acid

3

pts

Low Risk

植物油に多く含まれるオメガ6系必須脂肪酸

Category: 脂肪酸（必須脂肪酸・オメガ6）

Health Risks

  • •過剰摂取による炎症促進リスク
  • •オメガ3との比率バランス悪化

Common Foods

大豆油コーン油ひまわり油マーガリン