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Choline (Bitacholine)
4
pts
Low Risk
神経伝達物質アセチルコリンの前駆体となる必須栄養素
Health Risks
- •高用量での発汗・体臭（魚臭）
- •消化器不快感・悪心
- •TMAO増加による心血管リスクの研究報告
Common Foods
卵黄肝臓大豆サーモン牛肉
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4
pts
Low Risk
神経伝達物質アセチルコリンの前駆体となる必須栄養素