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ベタイン（トリメチルグリシン）

Betaine (Trimethylglycine)

4

点

低リスク

ホモシステイン代謝に関与するメチル供与体

用途: 栄養強化剤・浸透圧調節物質

健康リスク

  • •高用量での消化器不快感
  • •体臭変化（魚臭）の報告
  • •ホモシステイン代謝異常者で要注意

よく使われる食品

ほうれん草ビーツ小麦胚芽魚介類サプリメント