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えごのり(えご草)
※本情報は医療的助言ではありません
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えごのり(えご草)
Egonori (Campylaeophora hypnaeoides)
2
点
低リスク
日本海沿岸産の紅藻類。えご(いご)練りの原料。
用途: 天然ゲル化剤・増粘剤
健康リスク
•
ヨウ素過剰摂取の可能性(大量摂取時)
よく使われる食品
えご練り
いご(新潟郷土料理)