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スタキオース
※本情報は医療的助言ではありません
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スタキオース
Stachyose
2
点
低リスク
ガラクトース2分子・グルコース・フルクトースからなる四糖類。
用途: オリゴ糖
健康リスク
•
腸内ガス産生による膨満感
•
腹部不快感・下痢
よく使われる食品
大豆
インゲン豆
レンズ豆
大豆製品