一括

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メソイノシトール（ミオイノシトール）

myo-Inositol

2

点

低リスク

最も一般的なイノシトール異性体。ビタミンB群類縁体として広く利用。

用途: ビタミン様物質・栄養強化剤

健康リスク

  • •極めて高用量で軽度消化器症状の報告
  • •一般的使用量では安全性確立

よく使われる食品

柑橘類メロン全粒穀物豆類栄養強化食品