一括

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エピカテキン

Epicatechin

2

点

低リスク

茶やカカオに含まれる天然フラバノール系ポリフェノール

用途: ポリフェノール（フラバノール）

健康リスク

  • •過剰摂取による消化器不快感
  • •鉄吸収阻害の可能性

よく使われる食品

緑茶ダークチョコレート赤ワインリンゴ