一括

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ルチン

Rutin

3

点

低リスク

クエルセチンのルチノシド配糖体。毛細血管強化作用

用途: ポリフェノール（フラボノイド配糖体）

健康リスク

  • •抗凝固薬との相互作用
  • •過剰摂取による消化器不快感

よく使われる食品

ソバアスパラガス柑橘類トマト緑茶