一括

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ヘスペリジン

Hesperidin

3

点

低リスク

柑橘類果皮に多いフラバノン。血管保護・抗炎症作用

用途: ポリフェノール（フラバノン配糖体）

健康リスク

  • •高用量での消化器症状
  • •抗凝固薬との相互作用

よく使われる食品

ミカン果皮オレンジレモングレープフルーツ柑橘系ジュース