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エリスリトール
※本情報は医療的助言ではありません
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エリスリトール
Erythritol
E968
3
点
低リスク
発酵由来の天然糖アルコール。カロリーほぼゼロの甘味料。
用途: 糖アルコール(甘味料)
健康リスク
•
大量摂取で軽度の消化器症状(まれ)
•
2023年一部研究で高濃度血中濃度と心血管リスクの関連示唆(因果未確定)
よく使われる食品
低カロリー飲料
チューインガム
菓子類
発酵食品(天然由来)